الضوء الأزرق يساعد على النوم الهاديء
3 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
الضوء الأزرق يساعد على النوم الهاديء
كشفت دراسة أمريكية أن استخدام الضوء الأزرق في غرف كبار السن يمكن أن يساعدهم على النوم بشكل
أفضل خلال ساعات الليل.
وأوضح باحثون من معهد رنسلار للعلوم التطبيقية في نيويورك، أن استخدامهم لجهازٍ يطلق ضوءاً أزرق
مباشرة على العينين يؤثر في الساعة البيولوجية للجسم والتي تحدد عدد الساعات التي يتوجب على المرء
الحصول عليها خلال النوم.
وأكد الباحثون أن الضوء الأزرق يعبر شبكية العينين والأنسجة العصبية الحساسة للضوء ويصل إلى الدماغ،
مشيرة إلى أن التغيرات التي تحدث للعينين جراء التقدم في العمر وأسلوب الحياة الذي يميز حياة الكهول
الذين يجلسون لوقت طويل خلال النهار يخفض كمية الضوء التي تدخل إلى شبكية العينين؛ ولذا فإن العلاج
بوساطة تقنية اللون الأزرق مفيد لهم
عجبني الموضوع فـ نقلته ~
همس الخيال- كبار ال
- تاريخ التسجيل : 24/10/2009
العمل/الترفيه : نشر الخير
رد: الضوء الأزرق يساعد على النوم الهاديء
يعطيك الف عااااااااااااافية علي هذة المعلومااااااااااااااات
دمعة حزن- مشرفه
- sms : منتديات منارات ملكة الأحساس الأحلي والأجمل والأكمل
تاريخ التسجيل : 20/11/2009
العمل/الترفيه : مدرسة روضة
رد: الضوء الأزرق يساعد على النوم الهاديء
سلمت الاأإياأإدي على الطرحـ ..
بانتظاأإر جديدكـ ..
بانتظاأإر جديدكـ ..
گبـْريآءْ أنـْثَـے- مراقبه العامه
-
تاريخ التسجيل : 17/09/2009
رد: الضوء الأزرق يساعد على النوم الهاديء
جزاكم الله خير,,
سعدت بردودكم,,
سعدت بردودكم,,
همس الخيال- كبار ال
- تاريخ التسجيل : 24/10/2009
العمل/الترفيه : نشر الخير
مواضيع مماثلة
» عسل النحل يساعد في مكافحة الاورام السرطانيه
» التوت يساعد فى القضاء على تراكم دهون الخصر والارداف
» أهمية الوضوء قبل النوم....!! مهم جدا
» التفكير قبل النوم خطير جداً !!!
» أثر الاستماع إلى القرآن أثناء النوم
» التوت يساعد فى القضاء على تراكم دهون الخصر والارداف
» أهمية الوضوء قبل النوم....!! مهم جدا
» التفكير قبل النوم خطير جداً !!!
» أثر الاستماع إلى القرآن أثناء النوم
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى